Partir en stage à l’étranger est une aventure unique, et la Suède, avec ses paysages enchanteurs et son mode de vie exemplaire, pourrait bien être la destination idéale pour toi. C’est pourquoi, aujourd’hui, tu vas voir comment voyager autrement en Suède avant ton stage en Europe. Ce pays scandinave est reconnu pour son engagement envers la durabilité, son équilibre entre vie professionnelle et personnelle, et sa culture chaleureuse et inclusive. Que tu sois attiré par les grandes villes comme Stockholm et Göteborg ou par la nature sauvage des archipels et des forêts, la Suède a tout pour plaire.

Faire un stage en Suède, c’est bien plus qu’une opportunité professionnelle : c’est une immersion dans un mode de vie innovant et respectueux de l’environnement. Chez International Horizons, nous t’accompagnons pour trouver un stage qui te correspond et pour te préparer à découvrir ce pays hors du commun. Dans ce blog, nous te donnons les clés pour comprendre la culture suédoise et profiter pleinement de cette expérience. Prépare-toi à voyager autrement !

La Suède et son engagement pour la durabilité

La Suède est l’un des leaders mondiaux en matière de développement durable. Dans la vie quotidienne, tout est pensé pour réduire l’impact environnemental : des systèmes de tri des déchets performants aux transports publics électriques en passant par les pistes cyclables omniprésentes. Pendant ton stage, tu remarqueras que cette conscience écologique se reflète également dans les entreprises. Beaucoup adoptent des pratiques écoresponsables, comme des bureaux équipés d’énergies renouvelables, ou encouragent des initiatives comme le télétravail pour limiter les déplacements.

Même si ton domaine de stage n’est pas directement lié à l’environnement, tu seras certainement amené à participer à cette démarche collective. Les Suédois accordent une grande importance à des actions concrètes, comme réduire l’utilisation du plastique ou privilégier les produits locaux. Intégrer cette vision dans ton quotidien te permettra de mieux comprendre pourquoi la Suède est souvent citée comme un exemple à suivre. Pour en savoir plus sur les pratiques durables en Suède, consulte notre blog sur les pays écoresponsables.

Une culture professionnelle unique

En Suède, la vie professionnelle est fondée sur des valeurs de respect, d’équilibre et de collaboration. Cela se traduit par un cadre de travail qui favorise le bien-être des employés. Pendant ton stage, tu découvriras sans doute le fika, une pause-café rituelle où collègues et supérieurs se retrouvent pour discuter et partager un moment convivial. C’est un moment clé pour t’intégrer et en apprendre davantage sur la culture de ton entreprise.

Les horaires de travail en Suède sont flexibles, et il est rare de voir des employés dépasser leurs heures. L’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle est une priorité. Même en tant que stagiaire, ton rôle sera valorisé, et ton avis sera pris en compte. Les entreprises suédoises adoptent souvent une structure hiérarchique plate, ce qui permet des échanges directs avec tes supérieurs et encourage la prise d’initiative.

Ce mode de fonctionnement peut être déroutant au début si tu viens d’un pays où la hiérarchie est plus marquée, mais c’est une chance de développer ta créativité et ton autonomie. Si tu veux en savoir plus sur la manière de te préparer à une expérience professionnelle enrichissante, visite notre page dédiée aux stages à l’étranger.

Voyager autrement en Suède : Découvrir la Suède hors des sentiers battus

La Suède offre une diversité de paysages et d’activités qui raviront tous les types de voyageurs. Grâce au droit de tout un chacun(Allemansrätten), tu peux explorer librement la nature, que ce soit pour camper, randonner ou cueillir des fruits sauvages. Si tu es passionné par les grands espaces, les montagnes du nord, les forêts du Småland et les archipels de Stockholm et de Göteborg sont autant de lieux à découvrir.

En ville, Stockholm combine histoire et modernité, avec ses vieux quartiers pavés, ses musées de renommée mondiale comme le Vasa Museum, et ses cafés tendance où tu pourras tester les pâtisseries locales. Göteborg, quant à elle, est réputée pour son ambiance détendue et ses spécialités de fruits de mer. Si tu es là en hiver, ne manque pas les marchés de Noël et les activités typiques comme le patinage sur glace ou la luge.

Vivre comme un local en Suède : conseils pour t’intégrer au quotidien

La Suède est un pays où l’hospitalité se manifeste différemment de ce que tu peux connaître dans d’autres cultures. Les Suédois sont souvent perçus comme réservés au premier abord, mais cela ne signifie pas qu’ils ne sont pas chaleureux. Ils privilégient simplement des relations basées sur le respect mutuel et la sincérité. Pendant ton stage, montre-toi poli et attentif, et tu constateras rapidement que tes collègues apprécieront ta curiosité pour leur culture. Par exemple, apprendre quelques phrases en suédois comme « Hej » (bonjour) ou « Tack » (merci) peut être une belle façon de montrer ton intérêt. Bien que beaucoup de Suédois parlent anglais, ils seront flattés par tes efforts pour t’adapter. si tu veux tester ton anglais pour mieux connaitre tes capacités, va sur ce site.

La vie quotidienne en Suède est marquée par un rythme équilibré. Contrairement à certaines cultures où les gens courent constamment après le temps, ici, l’accent est mis sur la simplicité et la qualité de vie. Par exemple, les repas sont souvent un moment de calme où les gens se retrouvent pour partager un bon plat ou simplement discuter. Essaie de t’intégrer à ces habitudes, que ce soit pour un déjeuner au travail ou un fika, cette fameuse pause-café qui est presque sacrée en Suède.

Les loisirs tiennent aussi une place importante dans la vie des Suédois. Pendant ton temps libre, participe à des activités locales comme des sorties en kayak sur les nombreux lacs du pays, ou rejoins des clubs sportifs pour rencontrer des gens partageant tes centres d’intérêt. Si tu es en ville, les bibliothèques publiques et les centres culturels sont des lieux où tu peux te connecter à la communauté locale tout en découvrant la richesse culturelle de la Suède. Enfin, les Suédois accordent une grande importance à la nature : n’hésite pas à planifier des escapades en forêt ou au bord de la mer pour te ressourcer et te fondre dans leur mode de vie.

Voyager autrement en Suède : Une gastronomie simple et savoureuse à découvrir

La cuisine suédoise est une véritable célébration des saveurs simples et des produits locaux. En Suède, les repas sont souvent ancrés dans la saisonnalité, et cela se reflète dans les plats que tu trouveras sur les menus. Si tu es là au printemps ou en été, tu pourras goûter à des spécialités comme le hareng mariné, servi avec des pommes de terre nouvelles et une sauce à la crème fraîche. En automne et en hiver, les plats sont plus copieux, comme le köttbullar, ces fameuses boulettes de viande accompagnées de purée de pommes de terre, de confiture d’airelles et d’une sauce onctueuse.

Une tradition culinaire suédoise incontournable est le smörgåsbord, un buffet composé de multiples plats que tu peux déguster à ton rythme. On y trouve souvent des poissons fumés, des salades, des charcuteries et des desserts. Pendant ton séjour, tu seras probablement invité à un repas de ce type, que ce soit pour une occasion spéciale ou simplement pour partager un moment convivial.

Les desserts suédois méritent aussi une mention spéciale. Les kanelbullar, ces roulés à la cannelle moelleux et parfumés, sont emblématiques du fika. Si tu aimes le café, tu seras ravi de découvrir que les Suédois sont de grands amateurs de cette boisson, qu’ils accompagnent souvent de douceurs sucrées. Parmi les autres desserts populaires, le prinsesstårta (gâteau à la princesse) est un incontournable des fêtes et célébrations, avec ses couches de génoise, de crème pâtissière et de pâte d’amande verte.

Enfin, pour les curieux, ne manque pas de tester le surströmming, un hareng fermenté connu pour son odeur puissante. Bien que ce plat divise souvent, il reste une expérience culinaire mémorable. Découvrir la gastronomie suédoise, c’est aussi comprendre comment les repas rassemblent les gens et jouent un rôle essentiel dans leur culture. Tu repartiras de ton stage avec un palais enrichi et peut-être quelques recettes à partager !

Les Suédois accordent beaucoup d’importance à la culture et au design. Partout, tu trouveras des espaces dédiés à l’art contemporain, au mobilier scandinave et à la musique. Participer à ces événements te permettra de mieux comprendre la mentalité ouverte et créative du pays.

Un accompagnement complet avec International Horizons

Chez International Horizons, nous t’accompagnons pour que ton expérience de stage à l’étranger en Suède soit une réussite. Que ce soit pour trouver un stage, te préparer aux différences culturelles ou répondre à tes questions sur les démarches administratives, notre équipe est là pour t’aider. Si tu veux te lancer, contacte-nous dès maintenant via notre page contact. En attendant, n’hésite pas à explorer nos autres articles de blog pour découvrir d’autres destinations passionnantes. Esteban, notre petit clown de l’équipe, s’est rendu cet été (2024) en Suède et sera très content d’en discuter avec toi ! Il m’a fait un retour de son voyage et a adoré, il était très surpris par les prix qui sont plus hauts qu’en France par exemple, mais les paysages beaucoup trop beaux te les feront oublier !  Alors, on se dit déjà à bientôt et merci d’avoir lu notre article : Voyager autrement en Suède.

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