Des conseils pour partir en stage à l’étranger en Suède

conseils pour partir en stage à l’étranger en Suède : bienvenu. La Suède est le 5ème plus grand pays d’Europe du point de vue de sa superficie. Son paysage est polyvalent, un équilibre entre forêts denses, massifs montagneux mais aussi de lacs qui bordent les grandes villes : c’est sublime ! La Suède est pleine de surprises mais il va falloir prendre quelques éléments en compte pour bien faire les choses une fois dans les pays ! D’ailleurs, juste pour la partie voyage interne au pays, on a préparé un top 10 des villes les plus sympas à visiter en Suède.

Conseils pour partir en stage à l’étranger en Suède : les indispensables à mettre dans ta valise

Voici une liste des éléments spécifiques à prendre en compte pour un stage en Suède :

1. Vêtements chauds : Comme la Suède peut être très froide, surtout en hiver, assure-toi d’emporter des vêtements adaptés, tels que des pulls en laine, des vestes matelassées, des pantalons thermiques, des bonnets, des gants et des écharpes.
2. Vêtements imperméables : La Suède est connue pour son climat changeant et ses averses fréquentes. Prévois donc des vêtements imperméables, comme une veste et un pantalon de pluie, pour rester au sec pendant tes déplacements.
3. Chaussures robustes : Des chaussures imperméables et résistantes sont indispensables pour marcher sur des terrains variés, que ce soit en ville ou en pleine nature. Opte pour des bottes de randonnée ou des chaussures de marche confortables.
4. Adaptateur de prise : La Suède utilise des prises électriques de type C et F avec une tension de 230 V. Assure-toi d’emporter un adaptateur de prise si tes appareils électriques utilisent un autre type de prise.
5. Sac à dos de randonnée : Si tu prévois d’explorer la nature suédoise pendant ton temps libre, un sac à dos de randonnée te sera très utile pour transporter de l’eau, des collations, une trousse de premiers soins et d’autres équipements essentiels.
6. Protection contre les moustiques : En été, la Suède peut connaître une présence importante de moustiques. Emporte un répulsif anti-moustiques efficace et des vêtements légers à manches longues pour te protéger des piqûres.
7. Carte ou application de transport : Si tu prévois de te déplacer en transports en commun, il peut être utile d’avoir une carte de transport en commun ou de télécharger une application pour te faciliter les déplacements.
8. Convertisseur de devises : Bien que la Suède utilise la couronne suédoise (SEK) comme devise, il est recommandé d’avoir un convertisseur de devises pour t’aider à gérer tes dépenses et à estimer les coûts pendant ton séjour.

N’oublie pas de vérifier les exigences spécifiques de ton stage et de ta destination en Suède, ainsi que les recommandations de voyage en vigueur.

Conseils pour partir en stage à l’étranger en Suède : gérer ton budget

Gérer ton pouvoir d’achat en tant qu’étudiant en Suède est essentiel pour maintenir un équilibre financier pendant ton séjour. Voici quelques conseils pour t’aider à gérer tes dépenses :

1. Budget : Établis un budget réaliste en tenant compte de tes revenus et de tes dépenses mensuelles. Identifie les dépenses incontournables comme le logement, les transports, la nourriture, les services publics, etc. Alloue également une partie de ton budget à des dépenses discrétionnaires, comme les sorties et les loisirs.
2. Logement abordable : Recherche des options de logement abordables, comme les résidences universitaires ou les colocations, qui peuvent être moins coûteuses que la location d’un appartement individuel. N’oublie pas de tenir compte des coûts supplémentaires tels que les charges, l’électricité et l’internet.
3. Repas économiques : Cuisiner tes repas à la maison est généralement plus économique que manger au restaurant ou acheter des plats préparés. Fais des courses dans les supermarchés locaux et cherche des offres spéciales pour économiser sur ton budget alimentaire. Privilégie les produits locaux et de saison, qui peuvent être moins chers.
4. Transports en commun : Utilise les transports en commun pour te déplacer autant que possible. La Suède dispose d’un réseau de transports publics bien développé, notamment les bus, les trains et le métro, qui sont généralement abordables pour les étudiants. Renseigne-toi sur les forfaits étudiants ou les cartes de transport mensuelles pour économiser sur les déplacements réguliers.
5. Réductions pour étudiants : Profite des réductions et des avantages spécifiques aux étudiants. De nombreuses institutions, musées, cinémas et magasins offrent des tarifs réduits ou des offres spéciales aux étudiants. N’oublie pas de présenter ta carte d’étudiant pour bénéficier de ces avantages.
6. Gestion des sorties et des loisirs : Planifie tes sorties et tes activités de loisirs de manière à respecter ton budget. Cherche des alternatives gratuites ou à faible coût, comme les parcs, les événements culturels gratuits, les visites guidées à pied, etc. Il existe souvent des options abordables pour profiter de la vie étudiante en Suède.
7. Contrôle des dépenses : Suivre tes dépenses régulièrement te permettra de mieux comprendre où va ton argent et d’identifier les domaines dans lesquels tu peux faire des économies. Utilise des applications ou des outils de gestion budgétaire pour t’aider à suivre tes dépenses et à garder une vision claire de ton pouvoir d’achat.

Il est également utile de te renseigner sur les bourses et les aides financières auxquelles tu pourrais être éligible en tant qu’étudiant en Suède. N’hésite pas à consulter les ressources disponibles auprès de ton établissement d’enseignement et à contacter les services d’aide aux étudiants pour obtenir des conseils supplémentaires sur la gestion de ton budget.

Conseils pour partir en stage à l’étranger en Suède : y a quoi de sympa à voir ?

Le patrimoine suédois est riche et diversifié, reflétant l’histoire et la culture du pays. Voici quelques éléments importants du patrimoine suédois :

1. Sites historiques : La Suède compte de nombreux sites historiques, tels que le Palais royal de Stockholm, un imposant édifice datant du XIIIe siècle et résidence officielle de la famille royale suédoise. Le Vasa Museum, situé à Stockholm, abrite le seul navire du XVIIe siècle presque entièrement préservé au monde.
2. Architecture traditionnelle : L’architecture traditionnelle suédoise est marquée par des influences scandinaves et des caractéristiques uniques. Les maisons en bois colorées de la région de Dalécarlie, connues sous le nom de « stugas », sont emblématiques de la Suède. Les églises médiévales en pierre, telles que la cathédrale d’Uppsala, font également partie du patrimoine architectural du pays.
3. Patrimoine viking : La Suède a une riche histoire viking, et des vestiges de cette époque sont encore présents aujourd’hui. Le site de Birka, sur l’île de Björkö, est une ancienne ville commerciale viking classée au patrimoine mondial de l’UNESCO. La pierre runique d’Rök, près du lac Vättern, est une célèbre inscription runique datant du IXe siècle.
4. Art suédois : La Suède a également une tradition artistique notable. L’art suédois moderne et contemporain est exposé dans des musées tels que le Moderna Museet à Stockholm. L’art populaire suédois, avec ses motifs colorés et ses techniques artisanales, est également apprécié.
5. Patrimoine naturel : La Suède est réputée pour sa beauté naturelle. Les paysages variés comprennent des forêts denses, des lacs étincelants, des archipels côtiers et des montagnes majestueuses. Des parcs nationaux comme Abisko, Sarek et Kosterhavet offrent des possibilités de randonnée, d’observation de la faune et de détente en plein air.
6. Traditions et festivals : Les traditions suédoises sont célébrées à travers des festivals et des événements tout au long de l’année. Le Midsommar, la fête de la Saint-Jean, est une célébration estivale populaire où les Suédois se rassemblent pour danser autour du mât de mai et profiter de la nature. Le Lucia, le 13 décembre, est une fête traditionnelle de la lumière marquant le début de la saison des fêtes.

Conseils pour partir en stage à l’étranger en Suède : s’adapter à la culture suédoise

Pour t’adapter à la culture suédoise lors de ton stage en Suède, voici quelques conseils qui pourront t’aider :

1. Ponctualité : Les Suédois attachent une grande importance à la ponctualité. Veille à arriver à l’heure à tes rendez-vous professionnels et respecte les horaires fixés.
2. Respect de l’espace personnel : En Suède, l’espace personnel est important. Il est préférable de maintenir une certaine distance physique lors des interactions professionnelles, sauf si une relation de proximité s’est déjà établie.
3. Communication directe et honnêteté : Les Suédois ont tendance à être directs dans leur communication. Il est apprécié d’exprimer ses opinions de manière claire et honnête, tout en respectant les autres points de vue.
4. Hiérarchie et prise de décision : La culture suédoise favorise généralement une approche démocratique et participative dans la prise de décision. Même si tu es stagiaire, n’hésite pas à contribuer avec tes idées et suggestions, en respectant la structure hiérarchique de l’organisation.
5. Travail d’équipe : La collaboration et le travail d’équipe sont valorisés en Suède. Sois prêt à contribuer activement à des projets collectifs et à partager tes idées de manière constructive.
6. Égalité et respect : La Suède est connue pour sa culture d’égalité et de respect mutuel. Traite tes collègues avec respect, indépendamment de leur statut, et évite les discriminations basées sur le genre, l’origine ethnique ou toute autre caractéristique.
7. Fika : Le « fika » est une tradition suédoise consistant à prendre une pause café accompagnée d’une pâtisserie ou d’une collation. Participe aux moments de fika avec tes collègues, car c’est une occasion de socialiser et de renforcer les liens professionnels.
8. Apprendre la langue : Bien que de nombreux Suédois parlent couramment l’anglais, apprendre quelques phrases de base en suédois peut être apprécié et facilitera tes interactions quotidiennes.
9. Respect des règles et de l’environnement : La Suède est un pays qui accorde une grande importance à l’environnement. Veille à respecter les règles en matière de tri des déchets, de consommation responsable et de préservation de la nature.
10. Curiosité culturelle : Sois ouvert à la découverte de la culture suédoise. Explore les coutumes locales, la cuisine traditionnelle, les activités de plein air et les événements culturels pour enrichir ton expérience en Suède.

En montrant de l’intérêt pour la culture suédoise, en étant respectueux et ouvert d’esprit, tu seras bien préparé pour t’intégrer et tirer le meilleur parti de ton stage en Suède.

Besoin d’autres conseils pour partir en stage à l’étranger en Suède ? Contacte-nous ici pour ton stage à l’étranger en Suède, on sera ravi de te répondre et te trouver le meilleur des stages possibles en Scandinavie !

Pour les questions plus générales, rendez-vous sur la FAQ des stages à l’étranger de International Horizons.